そらにも

ソラニモロケセ ユヱヌオヲ

🔗睡眠と水

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脳が睡眠状態にあるときは、起きているときにくらべて、脳脊髄液の循環速度が上がることがわかりました。ここから、脳は睡眠中に血管のまわりのすき間をぐっと広げることで、脳の老廃物を流し出すスピードを上げているのではないかと、と考えられ始めています。